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Masterclass de Oxygen Advantage - Online
mar, 25 abr
|Webinar
Tecnicas de respiración para mejorar tu calidad de vida.
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Horario y ubicación
25 de abr de 2023, 6:00 p. m. – 8:00 p. m. ART
Webinar
Acerca del evento
*El valor total de la Masterclass es de $6.000.
El Taller de Oxygen Advantage te presenta en forma simple y ordenada la técnica de entrenamiento desarrollada por Patrick Mckeown a partir del método Buteyko.
Veremos teoría, ciencia y ejercicios practicos relacionados a los dos grandes pilares del entrenamiento OA:
- La respiración funcional
- Simulación de entrenamiento en Altura
Estas mejores prácticas respiratorias permiten un mejor entendimiento de la fisiología humana para alcanzar mejor salud y/o trascender desempeños deportivos con la aplicación simple de incorporar los entrenamietos de respiración a tu vida.
PROGRAMA
- Detectar patrones respiratorios disfuncionales
- Respiración para mejorar la calidad de vida
- Respiración funcional y sus pilares
- Simulación de entrenamiento en altura
- Gestión del estrés y ansiedad
- Entrenamiento fisico y respiración 🏃
- Respiración para el sueño profundo 😴
- Mejorar tu concentración y foco con respiración LSD 🎯
Entradas
Entrada
6000,00 US$Venta finalizada
Total
0,00 US$
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